a130.北师大曾祥龙:情绪自救课(含训练营)(完结) - 短剧搜 - 免费资源搜索平台,网盘搜索神器,夸克云盘网盘下载

  • file:3-焦虑(下):改变思维 保持淡定.mp4
  • file:7-压力:练习正念 减少压力.mp4
  • file:19-优势:发挥优势 活出幸福2023-04-21.mp4
  • file:4-抑郁(上):拓展视角 重燃希望.mp4
  • file:23 意义:明确方向 把握人生(完结).mp4
  • file:13-拖延:提升自控 战胜拖延.mp4
  • file:9-逃避:面对问题 缓解痛苦.mp4
  • file:8-冥想录音:正念冥想.mp4
  • file:10-愤怒:接纳痛苦 平复情绪.mp4
  • file:12-失眠:放下烦恼 安心入睡.mp4
  • file:16-冥想录音:慈心冥想2023-04-12.mp4
  • file:22-关系:设立边界 提升人际2023-05-03.mp4
  • file:11-纠结:跳出思维 停止思虑.mp4
  • file:1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp4
  • folder:a130.北师大曾祥龙:情绪自救课(含训练营)(完结)
分享时间 2025-04-10
入库时间 2025-04-10
状态检测 有效
资源类型 QUARK
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